たかの友梨さんもコーヒーエネマ！？

美容界の第一人者　たかの友梨さんが

「美ストーリー」の中で

カフェコロンは
「私の美に不可欠なもの」として紹介していたそうですが
たかの友梨さんも　コーヒーエネマ愛用者なんですね


ああ〜やっぱり　…さすが　と思いました

カフェコロンでオナカもココロもスッキリ爽快！


ちょっぴり嬉しい…デス
長年の愛用者としては…

自分のやっていることがお墨付き貰った気分　


究極の美を追求する人なら　そこへ行き着くだろうし
必ず実践する美容法のはず

本当の美は腸から〜なのですから


たかの友梨さんが　コーヒーエネマ愛用者と知って
他に女優さんなど　コーヒーエネマ愛用者は　いっぱい
いるに違いない！と　思いました



多くの人は　吹き出物が出れば
その吹き出物対策の石鹸やクリーム等に　配慮するけれど

腸からキレイにとは思わない


別に便秘しているわけじゃなし…
毎日お通じがあるから　私の腸はキレイなのだ…

って思うのが一般的かも

確かに　デトックス（毒排出）を主に担うのは腸
だけど　肌や汗も毒素を排出するところ


肌荒れなどはその結果



ほとんどの人が摂る方に関心を持つけれど

ホントは　出すのが 先…

腸内環境がキレイになって　初めて摂るものが生きる


私の場合…

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腸内洗浄すると腸内の育てるべき菌も剥がし取る！？Q&Aより…

腸内洗浄すると　腸内の育てるべき菌も剥がし取ってしまうのでは？…
と心配する声がOKwaveにありました。

なるほど〜　思っちゃうよね　…^^;


目下　隔日でコーヒーエネマやっています


私はコーヒーエネマによる腸内洗浄を
まず第一に　腸内を洗うという感覚でやっています。

お掃除と同じ感覚…

掃除アイテムはお湯とコーヒー
コーヒーは悪玉菌を殺します


悪玉菌というのは　もっぱら下行結腸〜　S状結腸のあたり…
つまり腸の下部にいて

コーヒーエネマ液もそのあたりまでしか入りません
コーヒエネマ腸内洗浄は　悪玉菌を追い出すアイテムなのです


善玉菌は腸の上部にいるので
善玉菌まで根こそぎ出してしまうということはない！…と
いうことです　♪〜(´ε｀ )


開発者の新谷先生の書物で確認しました
質問者の方と同じ事　思いましたモン…私も
だから…しっかと　そこのところ押さえました


エネマパイプに液をちょっと出してから　使うと
シリコン素材なのですっと入ります

そして、液はスーッと　自然な感じで上がってゆきます
入っているという感覚はあります

お腹の中がチャポチャポ…っとなって　
ぷっくり膨らみます　当然…


食事は　三度三度するので　　腸内が空っぽってことは
下痢の跡でもない限り　まずないわけですが


せっかく腸内環境を改善するコーヒーエネマ液が　注入されるので
なるだけ内容物が溜まってないほうが　洗浄効果は増すので

腸の申し送り前に　腸内洗浄するようにしています。

朝ごはんの後や食事した後などは　　一便が腸の下部へ送られるので
液が入りにくいです

いつも朝　水だけ飲んで　注入する　
コーヒーエネマ液は　４０秒〜５０秒でバッグが空になった音がします


液が入りにくい時は　お腹を揺すってあげると
液が入りやすいです
じっとしているよりは…


ポチャポチャになったお腹で　トイレに移動し
S状結腸の長い私は　まずS状結腸を　クニュクニュ揉んだり
指圧したり　腸に刺激を与えてやります

せっかくコーヒエネマ液が注入されたので
門脈から肝臓へ行くのもイメージして
しっかり肝臓の解毒作業のことも考えます

なので　５分間は液を保ちます

　
腸内環境は腸内細菌が整えられると
相当鈍くなった腸でも　蠕動運動をはじめるようになる…
という実感…　体験　確信…を持っているので

常に　腸よ　よみがえれ…みたいな感じで
腸内の汚いものを全部出しきるようにします


それから　私の場合
コーヒーエネマの直後　何を摂るかを大事にしています

アボカド・キューイをビーンとして
グレープフルーツとオリゴ糖を混ぜたものを
摂ることが多いですが

最近では新谷乳酸菌『ラクトパチルス』
を必ず飲んで　コーヒーエネマの仕上げとします　


↓…は飲んだことないけど…よさそうですね




他に新鮮な果物ジュースにオリーブオイル垂らしたり

腸内をキレイに　…とは　悪玉菌等を除去して
善玉菌を増やしてやることなので

腸内洗浄の後は　そこを意識した食事に努めます

その後の一日も　せっかく腸内洗浄したんだからという意識があると
体に良くないとされるものを避けるようになります

コーヒーエネマで腸が蘇る
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美のカリスマは腸内環境をキレイにしている！！

NHKあさイチで

ヨーグルトに含まれる乳酸菌が　　　　　　　　　　　　　　　　　

腸内環境を整え
便秘解消や美肌につながる…
と紹介され


美のカリスマ…君島十和子さん
モデルの道端カレンさんが

毎日欠かさずヨーグルトを食べているということで
それぞれの食べ方が紹介されました

共通しているのは

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ドクターコーヒー







コーヒーエネマ開発者　新谷先生のレシピ　カフェコロンでは
ありませんが

私はこのドクターコーヒーでも　腸が復活しました
一回分ずつ　真空パックの袋に入っているので　旅先でコーヒーエネマする時は
こちらをエネマバッグと一緒に持参します


エネマバッグも新しいのが欲しいな…
きれいな色のバッグでしょ

でも　最初に買ったエネマバッグが丈夫で　ばっちり使えているので
今回もドクターコーヒーだけ購入しました。

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コーヒーエネマをサボってしまった結果…

１月の下旬から体調を悪くして…寝たり起きたりの日が続いています
風邪を引いているようでもあり…
眼精疲労のようでもあり…

病院に行ったら、眼窩神経痛…かも
しばらくPCやめて　目を休め　
それでも痛みがあったら脳を調べなさいって…眼科の先生に言われました

目の奥だけじゃない…こめかみがギリギリ…と痛いし
頼みの綱のロキソニンが効かないので

眠るのをじっと待つ感じ…

ご飯を食べられない…
梅干しとキムチを少しのご飯で食べるだけ…

それでも…出るものは出るんですね…
というか溜まるんですね

腸が胃から受け取ったのもがあるよ〜〜って教えてくれる
どうも下も緩んでいるようで…流感かも…とも…

だから便秘はしていないのに…

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腸は下水と同じ？


台所や風呂場の排水口… 
４日に一度くらいの割合で掃除しますが 
手が届く範囲しかできないのが残念…

手の届かない先の汚れはすごいだろうな…
時々、洗浄液流すけど、
ああーーーゴシゴシこすってみたい!!


水道管内の画像を見たことがあるけど、
凄かった…
汚くて…いろんなものがくっついて…


今朝、排水口のヌメリを落としながら
ふと、思いました。

腸もこんな下水溝のような役割なんだよね…と。

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臭いオナラ…(・_・;)




毎朝　○○○が出る！…という私の姉。
同じ姉妹なのに(´・ω・｀)…

姉は健康オタクで
息子たちの食生活を気にし、帰省中は
サプリメント持って彼らを追いかけているし

私にもよく、サプリメントくれる。

その姉がたまに

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頬のガサガサ、本当にコーヒーエネマで消えたのかな？



こめかみの所、頬の端っこあたりが、たまにガサガサ…ってなります。

鏡で見てもあまり分からない…
パウダーファンデーション塗ったら、全く分からないくらい…


顔を洗う時に、指先にガサガサ感があるんです。
顔を洗った時のツルツル感気持ちいいいのに！
なんだ、このガサガサは…


コーヒーエネマすると、
次の日くらいに、このガサガサ…消えるんです！


今まではコーヒーエネマの美容効果なんだって確信していたけど



お気に入りの石鹸！の効果なのではないか？
それとも、やはり…コーヒーエネマの効果か？
 

確認してみることにしました。


まず、同じ石鹸を使い続けて、コーヒーエネマをせずに　様子を見ました。


実験結果は…

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コーヒーエネマで直腸が傷つく？

コーヒーエネマは危険として

産経ニュースに書かれていることが、
そのままコピー＆ペーストで、
いくつかのwebサイトに掲載されているのを見つけました。


産経ニュースの記事は、 こうです。↓


「直腸の粘膜を傷つける恐れがあり、
突き破ってしまえば直腸破裂、
胃まで達してコーヒーを直接注入してしまえば腹膜炎になる。
失敗することで死に至る可能性がある」

この肛門学会の医師の言葉を載せて、警告しています。
この記事、

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私にとってのコーヒーエネマの位置づけ



私にとって、コーヒーエネマは、歯を磨く、顔を洗う…のと同じ位置づけです。
腸を洗浄し、腸内環境改善のため、せっせとコーヒーエネマを実践してきました。


けれど、正直、最近、腸の状態は、一進一退

原因は、


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ガサガサしていた頬のあたりがスベーーッとなってる！

　　　　


顔を洗う時、頬骨の辺りが、ガサガサしているのに気づいた。

基礎化粧品のお試し1週間分…あれこれ申し込んで、
お試ししていたので、そのせいかなーーー…？


どれも、高価なものばかりなのに、ガサガサ…
便秘はしていないのに…

お試しを一旦やめ、定番の石鹸、化粧水に戻し
最近、3日に一回、お通じがあるので
怠っていたコーヒーエネマを実践したところ… 

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旅先でのコーヒーエネマで困ること

旅行には、必ずコーヒーエネマグッズを持参するのが定番になりました。
化粧品や頭痛薬と同じくらい必需品！
　　　　

ペッタンコのコーヒーエネマバッグ に
一回分がスティックに入った ドクターコーヒー
 

ドクターコーヒーは、新谷先生のレシピじゃなく
カフェコロンに倣って作られたものですが、 旅の携帯に重宝します。 　　　


コーヒーエネマにグッズの必需品、S字フックは
これ忘れたら、どうやって吊るそうか？？…になってしまいます。


家のフックの位置より、ホテルのカーテンレール、高いので
これがまた、丁度よろしい感じ♪


スーーーイッと素早く入ってしまう。
すぐ横が便器

注入済んだら、ヒョイと腰かけ、すぐ終了！
なにせ、スッポンポンで全行程やっちゃうから、身軽なもんです。


でも！！悩みが…



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コーヒーエネマをまた旅に持参しました



去年の韓国旅行に引き続き、今年の中国旅行にもコーヒーエネマの器具を持参しました。
ペッタンコなので、スーツケースに入れても、全然場所を取りません。
浴槽カーテンのレールに引っかけるフックも一緒に。

旅先などでは必ず、腸の調子が狂うのは分かっているし
下剤なんて使ったらいつお呼びが来るかわからず
ツアー等では、バス止めてください！なんて…言えません。
なので、絶対！持って行くと決めたのですが

今回も持ってきてよかったーーーー！
毎日、スッキリしてよかったーーー！


でした(^_^;)


長蛇の列に並んで、やっと自分の番がきても、自分が出るのを待っているであろう長蛇の列を想像しながら
とてもガンバレません。
おちおち…「うーん…」なんて…頑張る余裕なんてないもの…


チャチャッとオシッコ済ませて、ささっと出る時の気分はいいもんです。
いっぱい人を、特に今回は逞しい中国の女性達、待たせて気張ることなんて私にはできない。
だから、スッキリ腸を味わいながら、臭いも残さずサッサと出てあげる…

ほんと、いい気分(*^_^*)

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海外旅行にコーヒーエネマバッグ持参しました。


以前、中国旅行のツアーに参加した時、便秘に苦しみました。
団体行動では、下剤飲めない。いつお呼びが来るか分からないから…


便通のいい人でも、朝食後の出発時間が決まっていて
ガイドさんが旗持って、急かす雰囲気では、個室に落ち着いていられないんじゃないでしょうか？


旅行は友人と参加したのですが、集合時間に彼女がなかなか現れないので
ヤキモキしていると、息せき切って駆けてきて、「セーフ！」と言い
それから、ニカッと笑って「大…済ませてきた。ああ！すっきりした」と　耳打ち。

よくもまあこんな時間刻みのスケジュールの中で出せるもんだと
ささいな環境変化でもストップしてしまう私は羨ましい。


その彼女もホテルでは、同室の私に気を使ったのと、彼女自身が落ち着いて個室に篭りたかったらしく
1階のトイレを使っていました。

「ゆっくり使っていいよ〜！」って言っても、ニオイとか気になるらしくて…


当の私　、３泊４日の旅の間、一回も出せなかった気がする。
カケラは出たような…

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カフェコロン切らしました


カフェコロンを切らしました。
早く購入しなきゃと思いつつ、立派なバナナではないけれど、お便りがあるので
不精していました。untimark


こんな日々が少し続いたら、案の上、腸がだんまりを始めてしまいました。
コーヒーエネマ、定期的にやらなくなったので…便秘になる素質もあるようデス…（^_^;）

そこで、カフェコロンなしのエネマやっちゃった。
やっぱり！…翌日に続きませんネ…


その日っきり…
カフェコロン液、腸の元気の源なんだなーーーって痛感します。

私の腸がカフェコロン液待っている。
今から、買いに行くけど



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ＮＨＫ”ためしてガッテン”スーパー便秘から…


ＮＨＫの”ためしてガッテン”で扱った『スーパー便秘』　反響がすごかったようですね。
へぇーーーー便秘な人、多いんだなぁーーーって、改めてお『仲間の悩み』に想いを寄せました。


「朝の番組」が、その寄せられた質問に答えていました。
（見逃した方はＮＨＫオンデマンドへ）


私はまた見なくてもいいと思ったので、ＴＶを切ってしまったのですが、
私がコーヒーエネマを愛用しているので姉が電話してきました。

コーヒーエネマのこと言っているよ！！って。

うん、番組　はじめだけ見て切った。なんで？

お医者さんが出てきて、コーヒーエネマは体に負担があるって言ってるよ！

ふーーん
負担ねぇ…
ないけど？


『新谷先生の「病気にならない生き方」って本が出ると、
「病気にならない生き方で病気になる」って本が出てたよ』…と私


私は４０年以上便秘に苦しんできた。
薬に頼らず便秘を改善するコーヒーエネマに出会ってどれだけ救われたか…

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コーヒーエネマ　口コミ評判〜


コーヒーエネマに関する口コミ・評判を見かけました。
こちらです。

『質問：極度の便秘から抜け出したい』　に対するご意見です。

便秘解消食材に関しては、とてもいい情報が寄せられていますが、「コーヒーエネマ」に関して
偏見だなぁーーと思う記事が下部の方にありました。
残念だなぁーーと思っています。

『腸内洗浄は危険』という見出しの書き込みなんですが
投稿者はお医者さまでしょうか？

意見を寄せられている方の、実体験でしょうか？

お医者様なら、その根拠を残してくださるはず。
それなら私も知りたい。

３０万人以上も大腸内視鏡の検査をしてこられて自身も愛用しておられる
という新谷先生の進める腸内洗浄なので私は大船に乗った気持ちで
安心して使っています。

もし、認識不足による偏見で仰っておられるのなら、
すごい残念！です。

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便秘薬でカリウムが失われると…


『セカンドブレイン』の、大腸が水を取り戻すために、「塩を腸内腔から体内に取り込む」
という部分を読んでいて、あ！…と気づいたことがありました。


水は塩の動きにつられて、受動的に移動します。
なので、大腸内から水分が減っていき、内容物はどんどん個形に近づいていきます。


水は、粘膜細胞を介して、浸透圧勾配によって移動します。
細胞膜は、水に対して、自由な透過性があります。

つまり、大腸では、Naの能動的吸収に伴って、水分の受動的吸収が行われているわけです。

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セカンドブレインー腸にも脳がある （４）


マイケル・ガーション著『セカンドブレインー腸にも脳がある！』　より…

引用



●　重労働をこなす大腸（１７４頁…）

大腸は水を取り戻すために、塩を腸内腔から体内に取り込む。
このプロセスにはかなりのエネルギーが必要である。

なぜなら、※塩は比較的濃度の低い場所から、比較的濃度の高い場所へ輸送されるからである。
水は、塩の動きにつられて受動的に移動する。

大腸内に残された残されたものは水分が減ってしまうので、濃度が濃くなる。

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直腸性便秘


ＮＨＫ　４月２１日「ためしてがってんー『便秘』」から。

引用


普通の便秘対策は、食物繊維を多く摂ることですが、今夜、「がってん」が取りあげた便秘は
食物繊維を摂るのは逆効果という直腸性便秘でした。

原因は

● 直腸瘤（直腸にポケットができる）…女性特有…ポケットの直径は５�僂�らい
● 骨盤低筋をゆるめることができない


腸の蠕動運動は正常なのに（普通の便秘は蠕動運動が弱っている）
直腸瘤（ポケット）に便が溜まっていくので
食物繊維で便のかさが増すことは逆効果になるのです。


いきんで出そうとしても、ポケットに入り込んでしまっているので出せない。
頑張って少しずつ出しても、強い残便感が残る。


排便は
直腸に便が溜まる⇒便意⇒いきむ⇒骨盤低筋がのびる⇒直腸肛門筋が開く⇒排出
という一連の動きで行われていますが
骨盤低筋が緊張でガチガチになっていると、直腸肛門筋が開かない。


（「骨盤低筋」は、尻尾があった時代の尻尾を動かす筋肉ですって。）


【治す方法】

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カフェコロンの効果


コーヒーエネマ体験記の管理人として、特記しておきたいこと

便秘を解消するにはいろんなアイテムがいっぱい！


●便秘薬 or それに準ずるものものは、
当然薬として、腸に働きかけ、無理に出させるので出るのは当然！
その分、腸の本来の力を奪います！！

●「腸の運動」を助けるタイプのもの、
食物繊維を多く含んだもの
善玉菌や乳酸菌をどんどこ送りこんであげるもの
これらは、便秘の度合い次第で効果が十分あるものもあるでしょう。

けれど、腸内環境を根本から変えようと働く　ものは
コーヒーエネマだけです。

私が知りうる限り。
体験上言えることです。


慢性便秘から脱却するため、いろんなことをやってきた私が
コーヒーエネマで、腸は蘇ることができるのだということを確信しました。

ただし、コーヒーエネマだけしておけばいいというものではありません。

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セカンドブレインー腸にも脳がある（（３）


腸にも脳がある（２）の続きです。

マイケル・ガーション著　「セカンドブレインー腸にも脳がある」から引用します。

引用



「セカンドブレインー腸にも脳がある」
第６章　●重労働をこなす腸より…

小腸から大腸へおくられてくる内容物は液状で、その水分は驚くほど多い。
水分の一部は食物とともに、口から摂取されたものだが、大部分は消化の過程で
様々な腺や分泌能をもつ小腸上皮から腸管内へ注ぎ込まれる。

膵臓酵素　酸　塩基　塩　粘液　胆汁はすべて水溶液の形で排出されるので

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腸にも脳がある！　「マイケル・ガーション　セカンドブレインより」（２）


マイケル・ガーション著『セカンドブレインー腸にも脳がある！』古川奈々子訳　小学館
は２０００年３月　初版ですが、現在、アマゾンでは４９９７円という恐ろしい！
値段がついています。


私が、２００７年、アマゾンで購入しようとした時は、品切れだったんです。
どこかにあるはずと、ネットであちこち探しましたが どこもかしこも品切れ。


あきらめきれず、出版元の小学館サイトへ。そこの小学館網で見つかりました。

見つかった時は、半ばあきらめていたので、嬉しかったーーー.。o○


私の「コーヒーエネマ体験記」を訪問してくださる方には、是非！読んで欲しいと思って
またアマゾンで検索してみたところ…あ！あったーー☆


でも、なんと！１８００円の本が４９９７円に！
小学館網は無くなったみたいなので、こちらからはもう無理。


私の「腸」、現在、順調に廃棄物排出を行ってくれておりますので、
これからしばらく

　『セカンドブレインー脳にも腸がある』の内容のご紹介をしていこうと思います。
『腸』が「セカンドブレイン」と言われる所以…の部分をランダムに拾っていきます。


管理人サイトコーヒーエネマ☆〜慢性便秘解消１００！〜

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セカンドブレインー腸にも脳がある（１）

便秘症の人に是非！是非！読んで欲しい腸の本を紹介します。
左サイドに並べました。

中でも、『セカンドブレイン』　超！！−−−−−お勧めです！
絶対！読んでーーーーーー！と言いたいです。

ミミズ
気持ち悪いですよね…

土いじりしてて、遭遇なんぞしたときにゃ　ぎゃっ！な感じですが…
一番最初、腸から

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コーヒーエネマとカフェブロッサムを交互に…

ご無沙汰していました。ひさしぶりに書きます。
「コーヒーエネマ体験記」もう書くこともなくなった位「快腸」だった…と言いたいところ…

ですが、逆です。


１月に体調を崩してからは、不腸でした。
布団の上でごろごろする日が多く、朝から、夕方近くまで何も食べない日もあったりして、
実に不健康な日々を送ってしまいました。


水だけは５００mlのペットボトルが３本ずつ、２ヶ所（キッチンと居室）に置いてあるので
ちゃんと飲んでいましたけど、食事をまともに摂れませんでした。


玄米ご飯の梅干し（自家製）茶漬けばっかり。
一応、オーガニックジュースだけは、飲んでましたけど。


案の定、

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排便はやはり材料が決手だけど…


昨日の朝、アロエベラを皮ごと適当にチョキチョキ切って、
ミキサーでビーン！とやってみました。
液体なしのアロエベラだけで。



オクラを、グリグリ混ぜたみたいに　モコモコに泡だって、
緑の皮が点々とあるけど、元は一体何？といった様相です。

　　
モワーッと、ふんわり粘って、コップに入れると、フワフワっと軽やかに入っていきます。
醤油をたらし、ゴクと飲んでみました。


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コーヒーエネマの効果（5）




毎日のようにあったお通じが止まってしまいました。
圧が来ません。


毎日、圧がきて、バナナを生産していたのに、この２日溜まっています。
超！やばい気分です。
食物繊維が不足したかも…


腸は溜まったよーって知らせてくれているようですが、圧がきません。
Ｓ状地帯で材料不足による停滞が起きたようです。


実を言うと、

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愛猫のお通じ


我が家の２０歳のケト姫は、毎日お通じがあります。
出し終えると、ニャーン！と大きな声で報告してくれます。
ウンチの度に褒めていたせい？


すぐに処理してあげないと、もっと大きな声で、ニャイー！ギャオー！と叫びます。
彼女は、もっぱら二階で過ごしているので、食事トレーもトイレも爪とぎも
２階にあるんです。


小指１本だったり、１本半だったりするかりん糖を専用のお箸でつまんで、

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コーヒーエネマの効果（4）




昨日は結局、圧が来ませんでした。
そんな場合、どんなにトイレで粘っても、力んでも、無駄。血圧が上がりそう…


今朝もまず最初に、５００ｍｌの微炭酸水

リンゴと人参をミキサーにポイポイ
リンゴジュースをトポトポ…と注ぎ、ビーンしたのをコップ２杯


昨夜も、１０時頃、つまみとビールコップを１杯杯。
やはり、

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コーヒーエネマの効果（３）


海の日の今朝…


昨夜遅く、家人の誘惑に負けて、ビールをコップ１杯、かきの種をポリポリ…
やってしまった…
ＰＣで無料のドラマを見ながら…


今朝は、ゴニョゴニョも、大腸反射も、直腸の圧も起こらなかった。
ビーンジュースを２杯飲んだけど、圧が弱かった。
力んだけど内圧無し…


お昼に、ナンにカレーを詰めて食べたあと、プーとオナラ出た。
ちょっと臭ったのﾈ…

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rumkun

Author:rumkun
４０年以上も慢性便秘に悩まされてきた管理人が、コーヒーエネマによって便秘解消をめざすコーヒーエネマ体験記。

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